相手は婚活
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葉酸サプリ:記事一覧

妊娠を妨げる可能性のある食品群は避けるようにしましょう。

妊活中の女性にお薦めしたい食べ物には、大豆食品(豆腐・豆乳・納豆)とお魚が挙げられます。   レバーも良いのですが無理だという人は、卵やごまなどはどうでしょう。   妊娠に必須の栄養が多いので、意識して食べたい食品に入ります。   ただ、過食は毒にもなりますので、バラン…

妊娠を望むなら、まずは体作りです。

二児の母です。妊活をしていた時、友達が貸してくれた「産み分け」についての本を読んで勉強しました。   上の子が男の子でしたから、二人目は女の子だったらいいね、と主人と話したことがあったので、本当に産み分けが出来るのかな?と半信半疑な気持ちで読んでいました。   排卵日の特定や時期…

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